Hvad er hypnoterapi?

Når du er i hypnose, er du i en afslappet tilstand, hvor dit sind er mere modtagelig for positive forandringer. Det betyder ikke, at du er "i søvn" eller mister kontrol. Blot i en meditativ tilstand. 

Ved at arbejde med dit underbevidste sind kan vi identificere og bearbejde dybtliggende blokeringer, gamle mønstre eller negative tankemønstre, som kan hindre dig i at leve et harmonisk liv. 

Når jeg bruger hypnose vil jeg ofte kombinere det med kropsterapi. Jeg åbner din krop og hjælper den med at være tryg og tillidsfuld inden vi starter hypnosen. 

Med hypnose kan vi ofte komme langt ned til roden af vores programmeringer. Her kan vi hjælpe sindet med nye og mere hensigtsmæssige overbevisninger. Vi hjælper kroppen med at heale  indefra vores aller dybeste.

Jeg er uddannet fra Hypnoseskolen i Vejle i januar 2024 

En fantastisk uddannelse, der har givet mit kropsterapeutiske arbejde endnu mere dybde.

Hvad kan hypnoseterapi hjælpe med?

Når vi arbejder med kroppens underbevidsthed, får vi adgang til at omprogrammerer vores uhensigtsmæssige overbevisninger.

  • Stress

  • Uhensigtsmæssige vaner

  • Sorg

  • Angst/Præstationsangst

  • Udfordringer med selværd

  • Traumer

  • Vrede

  • Vægttab

  • Uro